Suport pacienti straini

10 reguli de igiena

Pentru copii, periajul zilnic este vital pentru ca influenteaza sanatatea dintilor de adult.

Igiena personală – Idei și sfaturi esențiale pentru un aspect îngrijit

In continuarea acestui articol iti 10 reguli de igiena prezenta 11 reguli pe care cel mic trebuie sa le cunoasca inca de la o varsta frageda. Periajul inainte de culcare Este binecunoscut faptul ca trebuie sa iti periezi dintii de cel putin doua ori pe zi.

ser anti-îmbătrânire joulei în magazine

Pentru copii, se recomanda ca acestia sa realizeze o spalare dupa fiecare consum de bomboane si bauturi dulci, zaharul 10 reguli de igiena marele inamic al dintilor lor.

Cel mai important periaj ramane insa cel inainte de culcare si nu trebuie neglijat. In lipsa unei igiene orale corespunzatoare, bacteriile se raspandesc si ataca structura dintilor.

reclame pentru produse anti-îmbătrânire anii 1960

Periajul corect Modul cum isi periaza dintii este un alt aspect important. Perierea superficiala este echivalenta cu neglijarea acesteia in mod total.

10 reguli de igiena alimentara

Invata-l pe cel mic sa acorde suficient timp pentru un periaj corect, cu miscari circulare, timp de aproximativ 2 minute, care sa ii asigure eliminarea totala a placii bacteriene. Nerespectarea acestui pas duce la aparitia tartrului si a gingivitei boala gingivala timpurie.

  1. De ce este important sa ne spalam cat mai des pe maini Vremea schimbatoare, praful din casa si de afara si interactiunile cu diverse persoane pe parcursul unei zile aduc microbi.
  2. Ridurile nazolabiale cum se elimina forumul
  3. Igiena personală – Idei și sfaturi esențiale pentru un aspect îngrijit – Blog apple-gsm.ro
  4. Masca de intinerire a bunicii agafia recenzii
  5. Igiena bucătăriei: 10 reguli de igienă în bucătărie - Zewa
  6. 10 reguli de igiena importante la birou -
  7. Anti-imbatranire concelear

Curatarea limbii Placa bacteriana poate, de asemenea, sa afecteze limba, prin aparitia halitozei si a altor probleme de sanatate. Cel mic trebuie sa isi perieze delicat limba, odata cu dintii. Pasta de dinti cu fluor Atunci cand vine vorba de pasta de dinti, elementele de care trebuie sa tii cont cand o alegi de pe raftul din supermarket sunt mai mult decat cele de albire propriu-zisa a dintilor si aroma.

Reguli de igienă personală

Nu conteaza versiunea pe care o alegi, cat conteaza componenta de fluor din aceasta. Chiar daca fluorul este privit de unii medici ca fiind o ingrijorare pentru sanatate, aceasta substanta inca ramane un pilon important in sanatatea orala deoarece actioneaza impotriva cariilor si ofera o bariera protectiva dintilor.

importanta igienei pentru sanatate

Pentru copii exista insa paste de dinti speciale, cu o cantitate mai mica de fluor, dar potrivita pentru dantura acestora. Ata dentara Ata dentara este la fel de importanta precum perierea.

De ce este importantă igiena personală?

Folosirea atei dentare de catre cei mici ajuta la eliminarea eficienta a resturilor de mancare ramase intre dinti. Este la fel de important si pentru reducerea placii bacteriene.

REGULI DE POLITETE 10

Obisnuieste-l pe copilul tau sa foloseasca ata dentara cel putin o data pe zi acest lucru. Apa de gura Din cauza faptului ca multi nu stiu 10 reguli de igiena functioneaza o apa de gura, evita sa o puna in cosul de cumparaturi. Apa de gura te ajuta in trei moduri: reduce cantitatea de acid din gura, curata zonele greu accesibile pentru periaj si mineralizeaza dintii.

Spalarea gurii cu apa de gura aduce un echilibru igienei orale.

  • Super crema pentru riduri de sub ochi
  • 10 reguli pentru sanatatea pielii – Tot ce trebuie sa stii

Intreaba medicul dentist pentru anumite recomandari cu privire la sensibilitatea pe care copilul tau o poate avea la anumiti agenti de curatare orala. Consumul de apa Apa continua sa fie cel mai bun lichid pentru sanatatea noastra, inclusiv pentru cea orala.

Posted by admin Daca te-ai intors de curand la birou sau daca seful te-a anuntat ca in cel mai scurt timp intregul colectiv va reveni cu munca de la 10 reguli de igiena firmei, inseamna ca sfaturile pe care ti le-am pregatit in randurile ce urmeaza vor fi binevenite. Citeste-le cu atentie si urmeaza-le intocmai, pentru a fi ferit de orice risc la care este supusa munca in echipa. Cel putin o data la fiecare doua ore, inainte sau dupa ce te-ai intors din pauza si inainte de fiecare masa spala-te cu apa si sapun lichid pe maini. Indiferent daca porti sau nu manusi de unica folosintamainile tale si suprafata manusilor trebuie curatate frecvent. Da, ai citit bine, te poti spala pe manusi daca ai atins suprafete comune, inainte de a pune mana pe fata sau in dreptul gurii.

Redu cantitatea de sucuri dulci din alimentatia celui mic si opteaza 10 reguli de igiena schimb pentru apa. Pentru bebelusi se recomanda ca laptele din biberon oferit masca ten uscat naturala merg la culcare sa fie inlocuit cu apa, intrucat dantura micutului ar putea fi invadata de bacterii. Aceasta regula il ajuta sa curete gura de anumiti acizi si resturi de mancare, inainte de perierea efectiva.

creme anti-îmbătrânire de top

Fructe si legume crocante Consumul de alimente proaspete, fructe si legume, este foarte important pentru sanatatea dintilor copilului tau pentru ca aduc un aport destul de mare de fibre sanatoase si contribuie la intarirea smaltului.

Zaharul si mancarea acidulata Zaharul se transforma in acid in cavitatea bucala si poate eroda smaltul dintilor, ducand in cele din urma la aparitia cariilor.

Articole similare

Ai grija de alimentatia celui mic asigurandu-te ca acesta consuma fructele si sucurile naturale intr-un timp cat mai scurt, in timpul meselor principale ori gustarilor. Vizita la medicul stomatolog 10 reguli de igiena cu cel mic la un medic pedodont, cu experienta in tratarea afectiunilor dentare ale copiilor si pricepere in a discuta cu ei. Acesta va mentine constant un dialog cu prichindelul tau si ii va elimina orice teama si neliniste cu privire la tratamentele pentru copii.

Tu aplici aceste reguli in igiena orala a copilului tau? Tine cont de recomandarile noastre si asigura-te ca cel mic beneficiaza de dinti sanatosi si un zambet frumos.